Por fin llegó el momento tan esperado... a partir de mañana comienzo de nuevo a darle a los pedales! Después de un parón de 1 mes (en el que he procurado no estar completamente parado, como mínimo saliendo a caminar cada dos días) ya tengo el permiso del médico para comenzar a hacer deporte como un locooooo!
Teniendo en cuenta todo este tiempo de inactividad y que hasta finales de otoño no voy a hacer nada "serio", durante los dos próximos meses me los voy a plantear como si fuese la temporada invernal; acumulando kilómetros, haciendo horas de ejercicio aeróbico, intercalando algún que otro día de carrera a pie, etc.
Por fin voy a poder comprobar cuánto se rinde cuando respiras con normalidad!
Teniendo en cuenta todo este tiempo de inactividad y que hasta finales de otoño no voy a hacer nada "serio", durante los dos próximos meses me los voy a plantear como si fuese la temporada invernal; acumulando kilómetros, haciendo horas de ejercicio aeróbico, intercalando algún que otro día de carrera a pie, etc.
Por fin voy a poder comprobar cuánto se rinde cuando respiras con normalidad!
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