Faltan... 28 días!!! Entreno de ciclocross

Tic Tac Tic Tac Tic Tac Tic Tac Tic Tac...

Careto a las 6.30 de la mañana

Madrugón a las 6.30h para dar el bibe, desayuno, etc. Asomo la cabeza por la ventana y siento una rasca fresca, saco el termómetro fuera y cuando marcho de casa a las 8h marcaba una temperatura de 10ºC. No me habría enterado del fresquete sobre la bici si hubiese ido abrigado, pero como hay que ir aclimatándose al fresco y como quiero bajar de peso, he visto una buena ocasión.Al final, 40 kms de bici (15 de ellos de cross por el circuito de Sant Boi) en 1:30h.

He aprovechado para practicar algo de técnica y estoy muy satisfecho, esta temporada la he conseguido mejorar bastante con respecto a la pasada, pero el paso de tablones aún me sigue arreando "sartenazos" en las piernas, madre mía que dolor de patas!!